Sofia @ Northern Arizona Uni.

Försöker leva så hälsosamt som möjligt. Typ. Det är en svår balans mellan kropp och själ.

Jag älskar verkligen mat. Och kakor och godis och allt det där. Men jag gillar inte massa onyttig mat bara (även om det mesta slinker ner) utan tycker om typ all nyttig mat. Älskar frukt och grönsaker och nötter och sojamjölk quinoa och fisk och allt sånt där. Har fortfarande inte satt min fot på ett McDonalds i USA (BK en gång dock... :S).

Men, MEN, ibland får jag seriösa cravings. I söndags, igår och idag är det sour cream and cheddar cheese chips + cola zero. Men än så länge har jag inte gett med mig. Jag har knaprat morötter. Jag käkar apelsin och valnötter. Dricker te. Eller bara står över. Är det så man ska göra? Bekämpa sug för onyttiga saker och handla rationellt? Eller ska man ge upp och följa magen? Jag är stolt över mig själv iaf! Känns bra att välja det bättre alternativet.

Sedan så är det ju motionen... Har en ny idé om att verkligen försöka komma igång med löpning. Det var ett tag sedan jag verkligen sprang regelbundet men jag kommer ihåg hur mycket det gav. Sprang en runda i söndags och en idag. Tanken var att springa på gymmet och även cykla och så. Men jag får inte vara i gymmet för min PE-klass är tydligen inte en giltig sådan. VAFAN? Ska fråga min lärare varför det är på detta viset...
Men det är okay för jag har ett skåp i locker roomet så nu har jag tänkt att jag kan springa när jag är i skolan under håltimmar. Imorgon får bli nästa gång. Även om jag inte kan vara i gymmet så finns det stranden och löparbanorna.

Så, hej beach 2009 (vilket i Cali är... så fort det slutat regna I guess...)! Wish me luck!


Här sprang jag idag... Längs Leadbetter beach och upp i Shoreline Park (bilden).